No Curso de Alongamentos Terapêuticos para Prevenção e Recuperação de Dores nas Costas são abordadas técnicas de reabilitação física nomeadamente termoterapia por adição e subtração, os conceitos de alongamentos e mobilizações, assim como as principais patologias que proporcionam dores nas costas no organismo humano.

As principais patologias são a dorsalgia, lombalgia, cervicalgia e torcicolo, onde são explorados a definição, sintomas, causas e a síntese dos tratamentos para o efeito.

São propostos alongamentos ativos coadjuvantes na prevenção e recuperação das principais patologias abordadas.