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Massagefulness®: O que é, benefícios e fundamento científico O que é Massagefulness®? Massagefulness® é uma abordagem terapêutica inovadora que une os benefícios da massagem terapêutica com a prática de mindfulness (atenção plena). Mais do que uma técnica, é uma filosofia Read More …

O que á Homotoxicologia (Medicina Anti-Homotóxica)?

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4 Terapias naturais para aliviar a ansiedade e o stress Qual será a técnica mais correta para si? A prática regular de técnicas que provocam o relaxamento funcionam como um poço de calma em que podemos mergulhar sempre que a Read More …

Stress

Stress O que é stress? O stress pode definir-se mais amplamente como uma reação física automática a qualquer estímulo que exija ajuste à mudança. Seja um inesperado acidente de viação, uma discussão acalorada ou as dores de uma artrite reumatóide. Read More …